Insalata mista
Insalata verde con pomodori, carote e quello che c'è nell'orto.
Pronta in 10 min · preparazione 10 min · cottura 0 min · facile
Ingredienti
Dosi per una persona. Nell'app si moltiplicano da sole per chi mangia e scegli tu la versione.
- Lattuga 70 g (oppure Insalata mista, Iceberg)
- Verdure: Pomodoro 80 g, Carote 40 g (oppure Cetriolo e ravanelli, Mais e carote)
- Condimento: Olio extravergine d'oliva 10 ml, Aceto di vino bianco 5 ml (oppure Olio e limone)
Procedimento
- Lava e asciuga bene l'insalata, poi spezzettala con le mani.
Lattuga 70 g - Taglia le verdure: pomodori a spicchi, carote grattugiate, cetriolo e ravanelli a rondelle; il mais basta scolarlo.
Pomodoro 80 g · Carote 40 g - Unisci tutto e condisci all'ultimo momento con sale, olio e aceto o limone.
Lattuga 70 g · Pomodoro 80 g · Carote 40 g · Olio extravergine d'oliva 10 ml · Aceto di vino bianco 5 ml
Mettila nel menu della settimana. Ciboh prepara il menu e ne ricava la lista della spesa, con le dosi giuste per la tua famiglia.
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